トコちゃんベルトつけ方指導と販売について

トコちゃんベルトを購入したい
または持っているけど付け方あっているか心配な方
お任せ下さい。

トコちゃんベルトとは

骨盤輪の支持を行い、
仙腸関節や恥骨結合を気持ち良くサポートし、
健やかなからだを保つ妊婦さん、産後ママさん用
骨盤ケアアイテムです。



骨盤ケアの三原則

トコちゃんベルトは骨盤を支えるアイテムです。
骨盤ケアは下の3つを出来る事から、
毎日続けて繰り返す事が大切なのです。


【あげる】
骨盤を高くした姿勢で下垂している内臓を上げる

【ささえる】
トコちゃんベルトで骨盤輪を支える

【ととのえる】
ゆがむ骨盤や筋肉を整える


こんな方にオススメです。

◯骨盤周りが痛い
◯恥骨が痛い
◯頻尿、尿漏れがある。
◯切迫早産ぎみ、または診断された方
◯子宮脱
◯産後すぐの方
◯産後の大尻
◯O脚

妊娠中、産後ママさんに関わらず高年齢の方までオススメです。


指導内容

◯骨盤ケアとは？
◯骨盤のゆるみチェック、サイズチェック
○気持ちのいい骨盤高位とは
◯トコちゃんベルトの気持ちいい付け方
◯気持ちいい骨盤体操
○骨盤にやさしい座り方とは
○妊婦帯の体験



指導場所・料金・時間

ママラボ水戸サロン　佐々木淑江
（トコちゃんベルトアドバイザー取得）

茨城県水戸市百合が丘町5-18

30～50分　5000円（予約制）
マンツーマンでわかりやすくお伝えいたします。
ボディケアとご一緒にお願いいたします。



出張の場合は、水戸市・ひたちなか市の方、
またサロンにご来店できない方のみになります。
出張料は一律2000円頂きます。